LECHE DE ALMENDRAS CON Thermomix®

#Dietas especiales 04 septiembre 2017

almendras_para_adelgazar-jpgla leche de almendras. Con Thermomix® , elaborar nuestras propias leches vegetales fácil, sano y muy económico.Los beneficios que tiene esta bebida vegetal son:

  • Es digestiva
  • Beneficiosa para personas anémicas, débiles, con problemas hepáticos o desnutridas
  • Beneficiosa para cerebro y los músculos por su alto contenido en potasio
  • Previene la osteoporosis
  • Las almendras ayudan a reducir el colesterol
  • Su alto contenido en fibra, es ideal para el estreñimiento
  • Disminuye el riesgo del cáncer de colon
  • Alto contenido en magnesio, hierro, calcio y vitamina E

Ingredientes:

  • 120 gr de almendras, crudas y enteras
  • 90 gr de miel
  • 1 cucharadita de azúcar vainillado
  • 1 cuchara de aceite de girasol virgen
  • 1500 gr de agua

Elaboración:

  1. Vierta en el vaso todos los ingredientes y programe 10 min/90º/vel.6
  2. Filtre la leche, preferiblemente a través de un paño de algodón, apretando bien para separar el liquido de la pulpa.